Swimrun Ile de Ré : le guide complet de la course (épreuves, inscription et infos pratiques)
Le Ré Swim Run est une course de swimrun sur l’île de Ré, organisée fin septembre à Rivedoux-Plage.
- Prochaine édition le 12 septembre, départ et arrivée à Rivedoux-Plage.
- Parcours le long de la côte nord de l’île de Ré.
- Alternance de course à pied et natation en eau libre.
- Cinq formats proposés, du niveau découverte au confirmé.
- Formats S, M et L, en solo ou en duo.
- Format L : 25 km de course et 5 km de natation.
Infos pratiques et présentation du Ré Swim Run
Le Ré Swim Run est la rendez-vous incontournable des amateurs de sport nature sur la côte atlantique. Cette épreuve annuelle, organisée fin septembre, combine deux disciplines exigeantes et complémentaires : la course à pied et la natation en eau libre. Elle se déroule intégralement sur l’île de Ré, un cadre exceptionnel qui attire chaque année des centaines de participants.
- Sport combiné : enchaînement de course et de natation en eau libre
- Parcours : tracé le long de la côte nord de l’île de Ré
- Organisation : départ et arrivée à Rivedoux-Plage (17940)
- Accessibilité : formats adaptés à tous les niveaux, du débutant au confirmé
- Édition à venir : rendez-vous le 12 septembre pour la prochaine course
La côte nord offre un terrain de jeu varié : plages de sable, sentiers côtiers et routes littorales se succèdent pour le plus grand plaisir des participants. Le village de Rivedoux-Plage, situé à l’entrée de l’île, sert de point de ralliement pour les athlètes et leurs accompagnants.
Que vous soyez nageur expérimenté ou coureur curieux de découvrir le swimrun, l’épreuve propose plusieurs formats pour s’adapter à votre profil. L’ambiance y est réputée conviviale, avec un esprit de camaraderie propre aux sports de pleine nature. Les inscriptions se font en ligne, et les places sont généralement limitées pour préserver la qualité de l’expérience.
Les épreuves et formats (S, M, L, solo et duo)
Le Ré Swim Run propose cinq formats pour que chaque profil trouve sa distance, du découvreur au compétiteur chevronné. Tous se déroulent sur la côte nord de l’île de Ré, avec une alternance continue entre course à pied et natation en eau libre.
| Format | Distance course à pied | Distance natation | Nombre de portions | Type d’engagement |
|---|---|---|---|---|
| S | Format découverte | Format découverte | Réduit | Solo ou duo |
| M | 13,5 km | Portions intermédiaires | Intermédiaire | Solo ou duo |
| L | 25 km | 5 km | 12 natation et 12 course | Duo |
| S duo Entreprise | Parcours S | Parcours S | Réduit | Défi entre collègues |
| LTOP | Parcours L | Parcours L | 12 natation et 12 course | Classement au scratch |
Ce qui distingue les formats S et M
Les formats S solo et S duo s’adressent à ceux qui découvrent le swimrun ou qui veulent une course plus courte. Le format M ajoute de la distance avec 13,5 km de course sur route, tout en restant accessible à un niveau intermédiaire. Le format S duo existe aussi en version Challenge Entreprise, idéal pour un défi collectif.
Le format L, le plus exigeant
Le format L duo aligne 30 km au total, répartis en 25 km de course à pied et 5 km de natation. Les portions de natation mesurent de 400 à 800 m, et celles de course de 1000 à 3000 m. Le parcours compte 12 portions de natation et 12 portions de course à pied, ce qui impose une gestion rigoureuse de l’effort. La version LTOP suit le même tracé mais avec un classement au scratch.
Date et lieu de l’événement
Quand se déroule le Ré Swim Run
- Samedi 12 septembre : date retenue pour le Ré Swimrun.
- Prochaine édition : rendez-vous programmé à la mi-septembre.
- Dernière édition : elle s’est tenue un 12 septembre, comme prévu au calendrier.
- Rythme : rendez-vous annuel organisé en fin septembre.
Le Ré Swimrun s’inscrit donc dans une fenêtre fin septembre, une période idéale sur l’île de Ré pour limiter la chaleur et profiter de conditions de mer souvent plus calmes qu’en plein été. Les participants qui préparent leur saison peuvent bloquer cette mi-septembre dès maintenant dans leur agenda sportif.
Où se tient la course sur l’île de Ré
L’épreuve se déroule à Rivedoux-Plage, commune située dans le département de la Charente-Maritime, en région Nouvelle-Aquitaine. Ce village marque l’entrée de l’île de Ré depuis le pont de la côte ouest française, ce qui facilite grandement l’accès le jour de la course.
Le parcours longe la côte nord de l’île, avec des enchaînements réguliers entre portions de natation en eau libre et portions de course à pied. Concrètement, les athlètes alternent entre 400 à 800 m de nage et des sections de 1 000 à 3 000 m de run, pour un total de 12 portions de natation et 12 portions de course à pied sur le format L duo.
À découvrir aussi
Entre deux portions de nage, l’Arnerault à La Flotte offre un sable doux et une baignade surveillée en saison. Pour varier les plaisirs sportifs, le complexe Marcel Gaillard met ses équipements rénovés au service des clubs et des visiteurs. Et si vous préférez pédaler, le tour de l’île à vélo relie les villages par un réseau de pistes sécurisées.
Côté détente, les plages de l’île de Ré offrent baignade et spots de sports nautiques, dont plusieurs bénéficient d’une eau de qualité certifiée.
Le code postal 17940 correspond à Rivedoux-Plage, un repère utile pour préparer son hébergement ou son camping à proximité, du côté de Rivedoux ou de La Flotte.
Inscriptions, contact et liens officiels
Pour vous inscrire au Ré Swim Run, direction le site officiel de l’épreuve à l’adresse reswimrun.fr. Les inscriptions se font uniquement en ligne via la plateforme Klikego. Une connexion à votre compte est requise pour finaliser votre engagement.
Le statut affiché sur Klikego pour l’édition en cours indique « Terminé ». Si vous souhaitez rejoindre la prochaine édition, gardez un œil sur l’ouverture des inscriptions, généralement annoncée plusieurs mois à l’avance. Les places partent vite, surtout sur les formats duo les plus prisés.
Pour toute question ou pour suivre l’actualité de la course, l’organisation est joignable via ses réseaux sociaux, avec des pages Facebook et Instagram actives. Le site officiel reste la source la plus fiable pour consulter le règlement, les modalités d’inscription et les éventuelles informations de dernière minute.
Météo pour la course
Sur l’île de Ré, la météo de septembre reste généralement douce, mais le vent atlantique peut transformer une épreuve agréable en défi physique. La température de l’eau oscille le plus souvent entre 17 et 20 degrés, un seuil qui rend la combinaison de swimrun quasi indispensable pour la majorité des athlètes.
Le paramètre à surveiller en priorité reste le vent. Une brise soutenue sur la côte nord, là où se déroule le parcours, peut hacher la surface lors des portions de natation et alourdir la course à pied. Consultez la force et la direction du vent la veille, ainsi que la houle annoncée sur les sites de prévisions marines.
Pensez aussi aux marées et à la pluie : un sol mouillé rend les transitions glissantes. Prévoyez une combinaison adaptée et un plan B vestimentaire selon les conditions du jour, puis vérifiez les prévisions locales le matin du départ.